微整形课堂之心理咨询

来源:未知日期:2018-01-02 19:15 浏览:
  那么,人为什么会出现体形嫌恶症呢?心理咨询实践与研究表明,微整形培训存在体形嫌恶症的人往往在性心理发展上曾遭受挫折,从而影响了性别自信。一个人的性别自我认同通常包括三方面:生理上对性别的确认,心理上对性别的认同,社会上对性别的肯定。只有这三者和谐统一,才不会因性别问题导致内心矛盾和不安。但是,在成长的过程中往往有些原因会造成心理性别的认同障碍。造成心理上的性别认同障碍的原因很多,其一就是,青春期前后对自己身体容貌的不满意不接纳。这种自我嫌恶心态必然导致对整个自我的不接纳,其中也就包括了对自我性别的不接纳,从而影响了对自己心理性别上的认同。

  对自我性别的不够认同也好,与对自我容貌不够满意也好,共同的心理根源是体形嫌恶者对自己缺乏自信,特别是对自己的性别魅力的缺乏自信。对青春期男女还来说,这种缺乏自信的心态很容易地就聚焦在到体形外貌上来,表现为对自己体形外貌某个具有性象征意义部位的嫌恶。假如遭遇异性交往之间的挫折或困难,自己就很容易去找理由,而躯体上的“缺陷”常是最好的理由——就是因我鼻子不好,就是因我嘴巴不好。于是,对鼻子或嘴巴就要下手整治了。

  因此,对因为体形嫌恶症而想整容者的心理调节,关键的关键就是当事人要重建自信。要真正重建自信,必须要发自内心地学会喜欢自己,学会接纳自己。具体的心理调节的策略无非两个方面。一个是认知调节。也就是换一个视角看问题,看自己,看生活,走出认知误区,重新认识自我,也就学会了自我接纳。一个是行为调节。也就是努力从封闭的自我中走出来,增进人际交往,包括异性交往,在人际交往中,在别人对自己的接纳中,来强化自我接纳。一个人有了真正的自我接纳,自信也就在心中生长起来,也就不再嫌恶自己。所谓心病还须心药医,一旦从心灵深处接纳了自我,也就走出了盲目整容的心理误区。

  欣慰的是,心理咨询后,前面的男孩和女孩都彻底化解了心结,重新接纳了自我,最终放弃了整容。希望更多的年轻朋友走过盲目整容的心理误区,走上自我接纳的心灵坦途。

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